Eyesight training

Eye muscles, like any other muscle in the body, can be reinforced with exercises. But we did not know that until now has been abandoned and alive. Now we will correct your vision through your personal efforts.

Instead of dangerous surgery, with 30 minutes of exercise a day, you will have a keen eyes carried by a great sense of accomplishment.

+ If you wear glasses

To maintain the recovery of visual acuity through exercise, the astigmatism diopter must be removed in his glasses (astigmatic diopter).

This training is not for short sight (myopia). So you need myopia diopter glasses. But if you have astigmatism diopter, that you can not maintain an improved visual acuity, this is due to variation depending on the existing degrees. In addition, a mismatch between the astigmatism and leads to glasses dizziness.

+ The vision recovery training: Please take off your glasses and train your eyes one by one.

otot mata, seperti mana-mana otot lain dalam badan, boleh diperkukuhkan dengan latihan. Tetapi kita tidak tahu bahawa sehingga sekarang telah ditinggalkan dan hidup. Sekarang kita akan membetulkan penglihatan anda melalui usaha peribadi anda.

Daripada pembedahan berbahaya, dengan 30 minit senaman sehari, anda akan mempunyai mata yang tajam yang dibawa oleh rasa hebat pencapaian.

+ Jika anda memakai cermin mata

Untuk mengekalkan pemulihan ketajaman visual melalui latihan, diopter astigmatisme mesti dikeluarkan di kaca matanya (diopter astigmatic).

Latihan ini bukan untuk rabun dekat (myopia). Jadi, anda perlu cermin mata diopter myopia. Tetapi jika anda mempunyai astigmatisme diopter, bahawa anda tidak boleh mengekalkan ketajaman penglihatan yang lebih baik, ini adalah disebabkan oleh perubahan bergantung kepada darjah yang sedia ada. Di samping itu, ketidaksepadanan antara astigmatisme dan membawa kepada gelas pening.

+ Latihan pemulihan penglihatan: Sila menanggalkan cermin mata anda dan melatih satu mata anda demi satu.